Передоплата онлайнОписание товара
МОНОГІДРАТКреатин моногідрат від це найбільш популярна форма креатину. Також вона вважається найбільш ефективною та доступною, тому що купити креатин можна зовсім не дорого.Розрізняють близько двадцяти основних форм цієї спортивної добавки. Але моногідрат є найбільш оптимальною формою. Креатин може бути у порошку. Також для зручності використання його випускають у таблетках чи капсулах. Він може входити до складу багатьох популярних предтреників та інших добавок.Ефекти від вживання - збільшення м'язової маси- У велич сили- підвищені витривалостіСпособи застосування- До тренування- Відразу після тренування.Рекомендовані дозування- Оптимальними дозуваннями вважаються 5-10 г креатину моногідрату за один прийом 1-2 рази на день.Комбінування з іншими видами спортивного харчуванняКупити креатин і скомбінувати його з безліччю інших видів спортивного харчування такими, як , гейнер, , можна в Extreme Power. Прості ж вуглеводи сприятимуть швидшому засвоєнню креатину.Інші характеристики креатину моногідрату- Можна сказати, що він майже не руйнується в ШКТ- Не руйнується у воді.- Не вимагає обов'язкової фази завантаження- Вважається найбільш доступною та ефективною формою креатину. Купити креатин за найкращою ціною можна у нашому магазині за адресою extremepower.com.ua- У цей час немає жодних наукових доказів щодо шкідливого впливу креатину на організм дорослої людиниЯк перевірити якість ?- Є порошок білого кольору.- Без смаку- Не розчиняється у воді. Випадає в осад
